Question

de um tempo pra ca mudei muito, me tornei mais introspectiva, diferente do que eu era, fiquei mais timida e insegura, como faço agr pra resolver isso?

Answer 1

Foque em você mesma e no que te fez mudar, e tente reverter essas atitudes que te deixaram insegura.
Você tem que encontrar forças e motivos dentro de você mesma pra lidar cm essa timidez e essa insegurança.
Lembre-se todos os dias ao levantar das suas qualidades e como você faz diferença no mundo. Além disso, lembre-se que ninguém poderá te ajudar mais que você mesma e a timidez em excesso pode te impedir de conquistar muitas coisas!
Boa sorte!

Answer 2

Olhe no espelho e diga para sí mesma : Perdão,eu sinto muito, te amo,sou grata.
Somos seres em constante desenvolvimento em busca do melhor, um grande abraço.

Answer 3

Pq vc ficou assim?

Answer 4

Mariana, independente dos motivos, entenda que transições fazem parte da vida. É um ciclo que não vai (e realmente não vai) durar pra sempre. Para superar todo ciclo emocional você precisa vivê- lo, senti- lo. Empurrar pra debaixo do tapete não é a solução.Uma saída pra aliviar o que você tá sentindo é escrever. Ou pintar. Ou fazer alguma coisa concreta que você goste. Abstrair os pensamentos é essencial pra superar as baixas temporadas da nossa existência.Não se pressione, tudo se adapta e volta como antes (ou melhor do que antes). Vai passar!!!

Answer 5

Se vc ficou assim, provavelmente foi por causa de alguma coisa que aconteceu. Pense nos acontecimentos que possam ter te deixado assim e tente superar o que aconteceu.