Ligia Fabreti

Eu acredito que peso não determina valor e está na hora das mulheres pararem de buscar um padrão ideal e inatingível de beleza, e começarem a fazer escolhas mais conscientes e alinhadas com quem elas são de verdade. Depois de passar metade da minha vida fazendo dietas e esperando para viver quando eu finalmente fosse magra (feliz e realizada), percebi que dietas não funcionam e que transformações incríveis podem acontecer a partir do amor próprio e da autoaceitação. Hoje sou Coach e ajudo mulheres a transformar a relação que tem com a comida e com o próprio corpo através da inteligência corporal e alimentação intuitiva. No meu site você pode baixar o ebook gratuito Como Parar de Fazer Dietas. Instagram: @naoedietaevida