Receba nossos e-mails incríveis
Amor Sexo Autoestima Corpo Vida Carreira & Finanças Beleza Estilo Vídeos
Escreva seu texto

Leia temas do seu interesse:

/

Sobre começar a malhar: expectativa vs. realidade

Luisa Rodrigues

Colunista Superela

Mais textos

Todo mundo sabe que a realidade de começar a malhar é muito mais dura que a expectativa. Primeiro vem aquela empolgação, acompanhada de uma balança que vai ficar na cabeceira da sua cama. Daí, chegamos na academia, fechamos o pacote e mal conseguimos dormir, aguardando ansiosamente pela primeira fase da tão famigerada ‘ficha de malhação‘. Pois bem, isso daí dura tão pouco, que chega a dar vontade de chorar. Mas não fiquemos tristes, afinal, isso acontece com todo terráqueo que resolve entrar num projeto fitness. Vamos rir da desgraça alheia?

Começar a malhar: expectativa vs. realidade

começar a malhar

1 – [Expectativa] Nossa! Vou comprar aquelas roupas maravilhosas e super estilosas pra começar a malhar animadassa!

começar a malhar

[Realidade] Nossa, mas é tudo tão caro… acho que vou ressuscitar aquelas roupitcha do fundo da gaveta mermo

começar a malhar

2 – [Expectativa] Hoje é dia de avaliação física! Com certeza vou ter pouca coisa pra mudar

começar a malhar

[Realidade] Você tem os ombros tortos, tem que fortalecer as costas, vamos entrar com bastante aeróbico porque estamos acima do peso, sua postura é péssima, a posição dos seus pés está errada, precisamos começar a malhar muito para corrigir isso, isso, e isso…

começar a malhar

3 – [Expectativa] Ok! Finalmente chegou o dia de fazer a ficha! Vai ser moleza! Dependendo, começo hoje mesmo

começar a malhar

[Realidade] QUÊ? UMA HORA E MEIA? Tem que fazer isso quantas vezes??? TRINTA? EM CADA PERNA? Vou ter que correr isso tudo no meio da musculação? Alongar o quê, meu filho? Tá.. é assim que faz? QUÊ? MAS ASSIM FICA IMPOSSÍVEL, PESADO PRA CARALHO

começar a malhar

4 – [Expectativa] Ehehehehe. Realmente o que dizem é verdade: no dia seguinte da academia, aparece aquela dorzinha do sucesso!

começar a malhar

[Realidade] PUTA.QUEO.PARIU NÃO CONSIGO LEVANTAR DA CAMA. QUE DOR É ESSA ALGUÉM ME SOCORRE POR FAVOR. Isso é uma escada? ISSO É UMA ESCADA? PORQUE ESSA MERDA EXISTE? Pra quê eu fui começar a malhar? Vou arrastando e fim de papo.

começar a malhar

5 – [Expectativa] Pelo menos vou conhecer uns boy magia aqui ein

começar a malhar

[Realidade] Caraca, velho. Que fedôr é esse? Que que é aquilo na mão dele? É BATATA DOCE? É sério isso Brasil? Meu Deus, por favor, PAREM DE RUGIR na hora de levantar esse peso, NINGUÉM liga! Ele tá colocando água num copo com pózinho? ELE VAI BEBER ISSO? Vai… Ah nem, ele tá vindo, socorro, olha pro chão. O quê, moço? Revezar? O que que isso significa? Ah, entendi. Quer saber? Já acabei, vai fundo

6 – [Expectativa] Chegou a hora do abdominal! Finalmente vou perder essa barriga toda!

começar a malhar

[Realidade] Ai, que dor é essa meu Deus? E ainda faltam 14. Ai, acho que vou vomitar

começar a malhar

7 – [Expectativa] Huum, dia nublado! Ótimo pra dar uma corrida na esteira e fechar com uma musculaçãozinha básica!

 

começar a malhar

[Realidade] Deus, por que dói tanto? É pra cansar assim mesmo? Nem pensar que vou fazer musculação hoje. Tá nublado, que desânimo, vou acabar por aqui mesmo. Acho que no caminho de volta vou passar naquela padaria mara e comprar um café bem quentinho e um pãozinho de creme. Depois de levantar nesse frio eu mereço!

começar a malhar

8 – [Expectativa] Nossa, quem diria! Seis meses passaram voando! Hoje já é dia de renovar a academia!

começar a malhar

[Realidade] É… acho que academia não é pra mim mesmo

começar a malhar

E aí, bora tomar uma?

Um adendo singelo:

Entendam: fazer exercício é bacana, e muito bom pra saúde também. Mas não tem NADA de errado em simplesmente não amar academia, afinal, essa coisa é chata – e dolorida – pra caramba! E, é claro, se você curte malhar demais, tudo o que posso dizer é que te admiro muito por ser essa pessoa cheia de força de vontade que você é!

 

Imagens: Pinterest

Luisa Rodrigues

Colunista Superela

Mais textos

Leia temas do seu interesse:

/

Leia temas do seu interesse:

/

E-mails especiais
Faça parte da comunidade de mulheres mais empoderadas do mundo!
Escolha os temas que mais gosta
Quero!
E-mails especiais
Faça parte da comunidade de mulheres mais empoderadas do mundo!
Escolha os temas que mais gosta
Quero!
Um email por semana só com o melhor conteúdo do Superela
Você vai adorar ❤
Obrigada!

Recebemos seu pedido de cadastro e enviamos a você um email com o link para você confirmar o recebimento dos nossos emails.

Por favor, acesse seu email e click no link de confirmação.


Click aqui para voltar ao site.
Não perca mais nenhuma novidade!
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LmZhY2Vib29rLmNvbS9wbHVnaW5zL3BhZ2UucGhwP2hyZWY9aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cuZmFjZWJvb2suY29tJTJGU3VwZXJlbGFPZmljaWFsJTJGJnRhYnMmd2lkdGg9NTIwJmhlaWdodD0yMjAmc21hbGxfaGVhZGVyPWZhbHNlJmFkYXB0X2NvbnRhaW5lcl93aWR0aD10cnVlJmhpZGVfY292ZXI9ZmFsc2Umc2hvd19mYWNlcGlsZT10cnVlJmFwcElkPTE3MTExNDI3NjM4MDkzNiIgd2lkdGg9IjUyMCIgaGVpZ2h0PSIyMjAiIHN0eWxlPSJib3JkZXI6bm9uZTtvdmVyZmxvdzpoaWRkZW4iIHNjcm9sbGluZz0ibm8iIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd1RyYW5zcGFyZW5jeT0idHJ1ZSI+PC9pZnJhbWU+
Curta o Superela no Facebook ❤
teste
teste