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4 dicas para melhorar a vida sexual em 2017

Marcela De Mingo

Colunista Superela

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O sexo nunca parece uma parte tão importante da sua vida, até aquele período de seca horrível ou você chegar num ponto em que ele virou rotina no relacionamento. Melhorar a vida sexual não é algo difícil, mas demanda um mínimo de esforço e dedicação.

Quem sente que precisa melhorar a vida sexual em 2017, mas não tem ideia de como começar, saiba que a comunicação é sempre o primeiro passo. Conversar com o seu parceiro sobre o que você sente quando está na cama, o que você gosta e não gosta, e o que você sente que pode mudar é essencial para vocês dois estarem na mesma página e se sentirem mais livres para fazer o que têm vontade.

Se você tirou já esse ponto inicial do caminho, então é hora de investir em outras frentes para melhorar a vida sexual no ano novo:

Crie intimidade fora do quarto

Sim, a gente sabe que o sexo é importante em um relacionamento. Porém, mais do que isso, a intimidade não depende só da cama para existir. Você e seu parceiro precisam que ela exista além da conotação sexual. Você consegue ser mais íntima de alguém trocando beijos de bom dia e boa noite, passando mais tempo de mãos dadas, conversando sobre coisas que vocês gostam, fazendo passeios diferentes… Sexo não é sinônimo de intimidade, viu?

Toquem-se mais

Falando em intimidade, o toque também é uma parte importante do relacionamento. Seja na hora H ou durante o dia, toquem-se mais – isso significa manter o contato físico de diferentes maneiras, com um carinho no cabelo, segurando as mãos, trocando abraços… Isso cria um senso de conexão maior entre duas pessoas.

Ame-se mais

Já passou da hora de masturbação deixar de ser vista como um problema, porém, uma forma de você melhorar a sua vida sexual no próximo ano é se amando mais: masturbe-se mais, sim, mas também o faça com carinho, como uma forma de descobrir mais sobre você mesma de aprende sobre o seu próprio corpo e amá-lo como é.

Transe mais

Quer forma mais fácil e prática de melhorar a sua vida sexual do que transando mais? Se você já namora, mas sente que a rotina corrida tem afetado a sua relação na cama, então converse com o seu parceiro para estabelecer um número de vezes que vocês gostariam de transar por semana. Independentemente do dia, comprometam-se a tentar transar nos dias acordados, mas não vejam isso como uma obrigação – é apenas uma forma de tentar trazer o sexo para a sua rotina de uma maneira mais frequente.

 

Cada caso é um caso, e é impossível uma regra fica para melhorar a vida sexual de todo mundo. Mas com pequenas adaptações no dia a dia é possível você mudar completamente o rumo do seu relacionamento. Se você lembrar de sempre conversar sobre o que sente e pensa e tentar algumas coisas novas na cama, já vai conseguir perceber a diferença.

Imagem: Pinterest


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