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Dicas sobre o corpo feminino para você se sentir bem por dentro e por fora.

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O culto exagerado ao corpo e a insatisfação com ele ganhou proporções gigantescas com a popularização das redes sociais. Somos constantemente incentivadas a achar que não somos boas o bastante.

Afinal, a cada dia somos julgadas apenas pela nossa aparência, sendo constantemente lembradas do quão longe estamos de alcançar esse ideal. Por isso, é muito importante lembrar que:

Você é mais que um corpo!

Você é um ser pensante que ama, chora, deseja, tem raiva, e busca satisfação profissional, pessoal e emocional. Essa embalagem que você tem hoje, apesar de todas as “imperfeições” é a única que você tem! Por isso ame-a e aceite-a como é.

Saúde e bem-estar estão intimamente ligados, então antes que você busque a nova dieta da moda para perder os quilos que você pensa que precisa perder, leia nossos textos e dicas sobre aceitação do corpo, amor próprio, alimentação consciente, padrão de beleza, saúde íntima e mental, muito mais!

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