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Crossfit..alguém já fez? o que acha?

Então meninas to no Cross a 3 meses, viajei nesse período, mas contudo de 75.6kg fui para 72kg, estou fazendo dieta, agora um pouco mais focada, sem sair da linha durante a semana, porém o tema real não é emagrecer, até porque o corpo pode mudar e na balança continuar a mesma coisa!

Enfim o Cross é APAIXONANTE eu estou amando, não falto por nada! Está me dando condicionamento, força, nossa é muito gostoso, porém sinto que não vou conquistar a hipertrofia, eu não posso reclamar do meu corpo, tenho um quadril largo, cintura fina, um gluteo legal, tenho 1,70 ou seja meu peso distríbuí bem, quero apenas dar uma secada, definir braços, uma firmada no gluteo, e engrossar as pernas porém sinto que no cross não estou trabalhando isso, acho minhas pernas e panturrilhas muito desproporcionais ao meu corpo..sim eu sei, devo ter paciencia, MAAS queria a opinião de alguém que já teve uma experiencia parecida por ex..
Cecla . 2 meses

1 Resposta

Cecla . 2 meses
Aaaaaaaa kkkk fiquei mais animada agora <3
0 arrasou

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Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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