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Como ajudar uma pessoa que tem depressão?

Oi, meninas! Vocês convivem com alguém que tem depressão? Como é possível ajudar essa pessoa?
vi.rocha2355 . 3 anos

11 Respostas

Isa Fontes . 3 anos
Tentar conversar,perguntar o que essa pessoa sente,chamar pra sair,e o mais importante:Ouvi-la
Ah!e nunca a trate como uma pessoa doente,faça ela se sentir normal.
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Kisses . 3 anos
Procurar ajuda de um médico..
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Naomi . 3 anos
Só é possível ajudar se a pessoa depressiva aceitar e pedir ajuda.
Caso contrário seu esforço será em vão.
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Cherry . 3 anos
Inicialmente, a abordagem tem que ser delicada. Fale algo como "ei, eu tava percebendo... você não parece muito bem no momento. Se sente confortável em conversar?" Se a pessoa não quer, sugira que procure ajuda de quem confie. Caso tope, acompanhe esse processo. Eu sou bipolar com maior incidência de depressão. O que eu poderia pedir aos meus amigos se pudesse voltar na minha pior época seria: eu estou mal e nao sei lidar com isso ainda. Posso rejeitar ajuda mas não me abandonem. O silencio de vocês permite que a tristeza grite.
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Ivo Josi Quevedo . 3 anos
Ouvir lá sem criticar, pois pessoas depressivas tem medo de se abrirem  por medo de criticas, depressão não é frescura fricote, Ouça apoie, lembre ela os motivos de ela estar viva, que ela é amada.
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Tenho uma amiga... Que ela vive se cortando.. E chorando..!
Ela me disse.. Que a família dela.. Julga muito ela..
E ela sofre por um menino que ela ama.. Mais ele termino com ela.. E está com outra...
Já dei muitos conselhos pra ela...
Mas..ela nunka muda de ideia..
Vive pensando em se matar...
E eu acho.. Que conversar.. Dar conselhos.. Se colocar no lugar da pessoa.. Ajuda bastante...!
Pois ela vai ver.. Que alguém se importa com ela.. E quer o bem dela..!
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CherryBomb . 2 anos
conselho não muda nada moça, ela precisa ir no médicopsiquiatra e psicologo, tentem marcar pelo CAPS
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raio . 2 anos
depressão não existe,logo você não pode fazer nada,para você fazer algo a depressão teria que existir,como ela não existe,você não pode fazer nada
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BIANCA SIRVA . 2 anos
Bom...conversar com ela...animala...e fazer coisas que ela gosta...se não funcionar...procurar ajuda de um picicologo ou médico ❤️
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isampaio_00 . 2 anos
a prima do meu melhor amigo que ultimamente esta virando a minha melhor amiga ... tem uns problemas familiares desde pequena. Quando eu mandei msg pra ela a gente trocou os problemas uma da outra pq eu e ela estavamos mau . e meio que eu sofro o mesmo que ela e eu me imporo mais com ela do que comigo mesmo pq eu sinto que tenho que deixa ela bem para eu conseguir ficar bem ... e o primo dela que tbm é muito proximo meu tambem foi essencial na minha vida em que eu tentei me matar ... 2 vezes... e nas 2 vezes nada aconteceu por conta dele e do meu irmao que na epoca era um bebe de colo ... a primeira vez eu tentei me enforcar mais meu irmaozinho acordou chorando e ele olhou pra mim com uma carinha tão fofa e entao eu desisti ... e a segunda vez foi que eu acabei fazendo um teste , eu peguei o meu cll e fiquei 3 semanas sem chamar ninguem pra conversas e eu fui percebendo que ninguem tava se importando ou sentindo minha falta . entao um dia eu disse se até as 14h ninguem me mandar msg eu me mato , então deu 13:40 esse meu melho amigo me mandou msg perguntando se eu estava bem ... fim pq eu ja estou chorando
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Danny souzinha . 1 ano
vamos ser sinceros... na maioria das vezes uma conversa não ajuda, nosso proprio mau estar não ajuda, os nossos problemas não ajudam... mesmo com tantas dificuldades eu sempre engoli minha dor e ajudei os outros, no final, ninguem me ajudou... mas sabe, se você recebe dor, você devolve o amor! ninguem é feito de ferro, por isso mesmo devemos sempre estar engolindo a nossa dor e ajudando os outros, sem querer receber nada em troca. Nunca devemos botar nossa dor em cima da do outro dizendo : "eu sofro/sofri mais que você". Eu ja escutei isso e machuca demais... tente ouvir a pessoa, conversar com ela, dizer "eu te entendo", dizer que ama ela, chama ela pra sair, se declare para ela, seja como amigo(a) ou ate mesmo como algo a mais... mas nunca, NUNCA, deixa ela se sentir menos que os outros!! valoriza enquanto ta perto!
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Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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