Geralmente, pessoas que tomam remédios para emagrecer recuperam todo o peso novamente quando param de tomar. E pra perder de novo, é mais difícil.
Recomendo que vc vá num nutrólogo/nutricionista. Ele/a vai te passar uma "dieta" mais balanceada. Exercício físico é fundamental pra saúde, independente da pessoa querer emagrecer ou não.
De resto, é só ter bom senso. Se vc tá querendo perder 15 quilos em uma semana por exemplo, é loucura. Nada é milagroso e rápido. O resultado só vem com o tempo, muito esforço e dedicação.