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Preciso me exercitar, mas não tenho estímulo, sempre espero por alguém.Como iniciar uma atividade?

Anna Lúcia . 3 anos

4 Respostas

CherryBomb . 3 anos
primeiro passo, achar o que voce GOSTA.
Se não sentir prazer em realizar atividade fica muito merda. Meu caso foi que eu adoro dançar, faço pole dance e burlesque.
Uma grande amiga se sente melhor na agua, natação portanto... por ai vai
+3 arrasou
Lua124 . 3 anos
Nossa tenho vontade aprende pole dance
+1 arrasou
CherryBomb . 3 anos
é MUITO legal! só que depois da primeira aula pelo modo que agarramos na barra voce descobre exatamente o musculo em que o silicone fica XD fica dolorido pra cacete mas em um dia no max passa
+1 arrasou
Sergio Nunes . 10 meses
Pratique esportes e musculação, beba muita água, coma comidas saudáveis e evite frituras
0 arrasou

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Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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