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Como eu faço faço para aumentar a minha auto-estima?

Sabrinavale . 5 anos

4 Respostas

tem um texto foda falando sobre isso aqui no superela..le lá

e como td na vida é treino,treina sua auto estima..se acostume a ser sua melhor amiga,olhar suas qualidades e pontos fortes,em q vc é boa,o q sabe fazer...se cercar das coisas q gosta e das pessoas tmb..vi agora nas tags..vc tem vergonha do seu corpo porque? o q dá pra fazer pra se olhar no espelho e se amar? de repente vc só precisa se olhar melhor,passar um creme e sentir sua pele macia,se for gordinha e dai? isso nao é motivo de vergonha..as pessoas costumam ter um charme proprio,unico..com encantos só seus,descubra os
+7 arrasou
Superela . 5 anos
Opa, seria esse aqui o texto foda, Thayna?
3 DICAS INFALÍVEIS PARA MELHORAR A AUTOESTIMA:  http://superela.com/2015/02/26/3-dicas-infaliveis-para-melhorar-a-autoestima/

Dá uma lida Ana, dicas práticas de uma especialista nossa, acho que vc vai gostar :)
+4 arrasou
Oi Thayna, um dos males do nosso tempo é a cobrança cruel que sofremos todos os dias para sermos bonitas, magras, eficientes, bem sucedidas e tantas outras que fico cansada só de pensar. Então, há algumas formas de você se defender: Descobrindo e acreditando nas coisas maravilhosas que você é e tem para oferecer, sem se comparar , porque você é única independente das cobranças e dos padrões.
Tornando sua vida mais leve, convivendo com pessoas que te acrescentem algo e fazendo o que te dá prazer tanto quanto possa. Tendo permanentemente metas na vida e correndo atrás delas com toda a capacidade que está aí em você.
Assim, você ficará motivada o suficiente para se convencer de que você e sua vida valem muito à pena.
Leia outras dicas preciosas em:
http://superela.com/2015/02/26/3-dicas-infaliveis-para-melhorar-a-autoestima/
Boa sorte!
Beijinho.
R.O.
Leia
+5 arrasou
Catarina . 5 anos
Oi Lindinha!

Vááááários post no superela.com sobre auto estima!!!!

Beijinhos :*
+1 arrasou

Sua resposta AQUI

Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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