Question

Minha psicóloga me indicou tomar remédio para o transtorno de ansiedade que desenvolvi. Amanhã tenho consulta com o médico e ele irá me entregar a receita.

Estou com muito medo, mas já tentei de tudo, e estou cada vez pior.
Alguém já tomou? Funcionou pra vocês?

O que vocês fazem para controlar a ansiedade?

Answer 1

minha médica me passou tbm, mas não tomei, fiquei com medo de viciar.

Faço coisas para distrair a minha mente, espairecer, saiu, viajo, fico entre amigos, esporte, vou a igreja, vejo séries.

Coisas que gosto e me fazem bem.

Answer 2

Eu tomo atualmente, pois só com a terapia não foi possível controlar minha ansiedade. Você precisa analisar como está sua qualidade de vida nesse momento, porque o remédio ajuda muito a controlar, mas você precisa aprender a lidar com as situações que são gatilho para as crises.

Answer 3

Olha eu inclusive tomo remédio pra ansiedade,mas uso homeopáticos