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Queria ajuda para me animar e motivar, oque eu faço ?

Queria saber oque fazer, quando parece que você não sabe mais oque tá fazendo da vida, que a pessoa tem tudo que poderia ter pra ser feliz mais mesmo assim continua triste com auto estima pra  baixo, desmotivado, não tem vontade pra nada, tem vontade de chorar, tem uma pessoa do lado, mais não é o suficiente, tem dia que tá de boa, mais tem dias que a vontade é de não levantar mais da cama, um desânimo que nunca passa, minha vontade as vezes e perguntar pra Deus oque tá acontecendo, oque eu faço para melhorar, oque eu faço que poderia me ajudar em tudo isso, pode ser oque for, sem frescuras.. Eu sinto ansiedade sem motivos algum, da até uma pontada no peito,aflição, muitas vezes eu me olho e nao sei, nao me reconheco eu nao sei quem eu sou, como se eu estivesse no corpo errado, no lugar errado, fazendo tudo errado...eu não sei mais oque fazer me ajudem,
IcDoliv . 10 meses

5 Respostas

Paola Fapa . 10 meses
Olha, eu sou estudante de medicina. Talvez seja melhor procurar um psiquiatra. Aparentemente vc ta passando por um período depressivo. Isso é facilmente revertido com medicação bem simples que vai inclusive melhorar sua memoria (ate tua memoria parece estar mal, não é mesmo?).
Psiquiatra não é medico de louco nem nada. O teu problema é bem simples e fácil de resolver
Eu, por ex, tenho um problema bem genético de saúde mental. Todos da minha família por parte de pai tem hehehe eu estava negligenciando e comecei a ter uns sintomas bem feios. Comecei a tomar a medicação e hoje estou super bem.
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Bia_2020 . 10 meses
Melhor passar com um psicólogo pra saber quais são as causas desses sentimentos e então iniciar um tratamento.
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Gabiisoares . 10 meses
psiquiatra e life coach (um bom profissional ajuda pra caralho, experiencia propria)
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Michel2223 . 10 meses
Bem, difícil dizer algo sem saber sobre sua vida. Mas vc deve estar com depressão ou início de uma, procure um psicólogo.
Eu entendo vc, sou sempre assim também, mas ao contrário de vc não tenho alguém ao meu lado que possa me apoiar. Sobre Deus eu já deixei de acreditar a muito tempo. Não tenho mais motivos pra questionar alguém que não acredito na existência.
Enfim essa é minha vida, mas já conheci muitas amigas que passavam por isso que desabafaram comigo, bem dei alguns conselhos, mas o principal foi falar pra elas irem no psicólogo ( mesmo que eu mesmo não siga esse conselho kkk ). E acredite, todas melhoraram e muito depois que foram. Então acho que vc poderia ir também.
Boa sorte.
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Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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