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Como ter auto estima e ser menos insegura?

Me deem dicas de como aprender a ter auto estima... me sinto alguém completamente substituível pra todo mundo e sinto que ninguém se importa ou faz questão de mim... ainda tenho problemas de ciúmes no meu relacionamento por causa de insegurança.
Me ajudem por favor!
Teteb . 6 dias

2 Respostas

Dakkotta . 6 dias
Amiga primeiro de tudo coloca um sorriso no seu rosto. Segundo se olha no espelho sorri de novo e fala pra vc msm" sou linda e me amo do jeitinho q sou ". Você é linda se ninguém te falou ainda hj eu falo Vc É Linda. Quando vc puder se arruma coloca uma mais uma roupa maneira tira umas fotos e depois q acabar essa pandemia sai com seu marido pra tomar um sorvete. Ficar um tempo na praça com ele e depois só se quiser ai vc vai no salão e muda um pouco o vizoooo e vai ser feliz pq esse mundão é seu e Vc É Linda. Abraço
+1 arrasou
Anonimo 007 . 5 dias
Preencha sua vida com coisas para fazer que automaticamente você vai para de pensar nos outros e focar em si mesma e você nem lembrará de pensar em auto estima
0 arrasou

Sua resposta AQUI

Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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