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Como ganhar corpo sem academia? Menor de 18 eu n acho boa ideia

Minha pro disse que academia amtes dos 18 nao é boa ideia, entao eu quero fazer algo que medeixe com um pouco de corpo, pois sou bem magrinh e reta. So queria ter mais curvas.
explosiva . 4 anos

5 Respostas

Myka . 4 anos
Quantos anos você tem?
0 arrasou
Nihh . 4 anos
Desde que você tenha orientação de um profissional formado em educação fisica, não tem porque você não fazer academia.
O problema é você querer fazer os exercícios por conta propria. É quase impossivel você ganhar corpo sem exercício especifico!
Mesmo que tenha uma alimentação ótima, você só vai ganhar perna, bunda ou qualquer massa magra com a academia!
+2 arrasou
karrlla . 4 anos
Claro que pode fazer academia antes dos 18, comecei a fazer com 15 anos, hoje tenho 19, e ainda continuo a fazer. Não vejo nenhum problema. Mas Claro, sempre tive orientação de um profissional nisso.
+2 arrasou
karrlla . 4 anos
E você só irá ter mais corpo de você fizer algum tipo de exercício.
+1 arrasou
Mariih . 4 anos
Acho difícil vc conseguir corpo na academia com menos 18 :/
0 arrasou

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Que bom que vai responder!! Só lembrando que estamos aqui para realmente AJUDAR outras pessoas, então pense nisso! Obrigada! :)
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