5 dicas para cuidar do cabelo em casa
Com a pandemia, nós tivemos que nos adaptar a nova realidade. Pois isso mudou muito a forma como nos cuidamos, já que estamos passando mais tempo em casa. Mas mesmo sem sair precisamos estar com o autocuidado em dia. Já que isso nos garante uma melhor qualidade de vida. Então hoje trago 5 dicas para cuidar do cabelo em casa, que vão te ajudar a ter fios mais saudáveis e bonitos.
Como cuidar do cabelo em casa de maneira prática
1. Frequência de lavagem
Muita gente pensa que lavar o cabelo todo dia faz mal, mas a verdade é que não. Na verdade é importante se preocupar em não lavar pouco os fios. Porém é importante lavar os fios de acordo com a necessidade do seu cabelo. Por exemplo, quem tem cabelo oleoso vai sentir a necessidade de lavar os fios com mais frequência. Já as cacheadas e crespas, que possuem fios mais secos, acabam lavando os cabelos menos vezes.
O ideal, para manter uma boa higienização dos fios é lavar os cabelos no mínimo 3 vezes na semana. Porque assim você garantem que os seus fios ficarão bem limpos e preparados para absorver melhor os tratamentos.
2. Lavar o cabelo corretamente
Além da frequência é importante lavar os fios adequadamente. Então comece escolhendo bons produtos de acordo com a necessidade do seu cabelo. Depois se atente para a ordem correta de aplicação. O shampoo vai fazer a limpeza dos seus fios, então aproveite para aplicar apenas no couro cabeludo e massagear apenas com as pontas dos dedos. Deixe apenas a espuma do shampoo escorrer pelos fios e depois é só enxaguar completamente. O próximo produto é a máscara capilar, ela vai ajudar a repor os nutrientes, então respeite o tempo de pausa e enluve corretamente.
Já o condicionador pode ser aplicado após retirar a máscara, mas é opcional. O cabelo quando está molhado fica mais frágil. Porém se você tiver um cabelo muito fino e que embola com facilidade, aproveite para desembaraçar seu cabelo no banho, mas com cuidado. Sempre antes de aplicar algum produto retire o excesso de água, e isso serve também para quando você for pentear. Penteie o cabelo no banho depois de aplicar a máscara, por exemplo, mas nunca debaixo do chuveiro. Porque com a água caindo nos fios ele vai ficar ainda mais frágil e pode quebrar.
3. Manter uma rotina de cuidados
Mantenha uma rotina de cuidados para os seus fios, pois assim seus cabelos se mantém sempre saudáveis. Não adianta cuidar do cabelo apenas uma vez no mês, cuide toda semana. Porque assim você não vai precisar de muito tempo para cuidar dele diariamente. Já que um cabelo saudável acaba ficando lindo mais facilmente.
4. Cronograma capilar personalizado
O cronograma capilar personalizado é a forma mais prática de manter os cuidados com seus fios. Pois ele contém tudo o que seu cabelo precisa. Nosso cabelo sofre agressões todos os dias e sua necessidade sempre está mudando, portanto é importante montar uma rotina capilar personalizada de acordo com o que seu cabelo precisa no momento e ir adaptando.
5. Cuidar da saúde como um todo
Cuidar do cabelo é também pensar na saúde como um todo. Se alimente bem e beba água. Pois desequilíbrios hormonais e emocionais podem prejudicar sua saúde capilar. Para ter certeza de que está tudo bem, sempre vá ao médico.
E aí, gostou das dicas? Então, bora cuidar do cabelo em casa!
Beijos!!