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O que você procura?

Se a falta de desejo sexual é algo constante na sua vida, saiba antes de tudo que não está sozinha. A falta de desejo é o problema sexual que mais aflige a ala feminina.

No Brasil, uma a cada dez mulheres lidam com a falta de desejo sexual no dia a dia. Muita coisa, não?

A diminuição ou mesmo a perda completa do interesse pelo sexo tem, inclusive, nome: Desejo Sexual Hipoativo.

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A ideia de possuir uma disfunção sexual te assusta? O que deve assustar mesmo é a possibilidade de continuar a ignorar o problema. Tanto do ponto de vista do seu relacionamento como quando o assunto é você mesma e sua qualidade de vida.

A baixa libido pode estar associada a um problema físico (dificuldades de “chegar lá” ou de lubrificação). Mas também tem como causa questões psicológicas que afetam o seu desempenho na cama, como indiferença entre o casal, competitividade e falta de ânimo.

De toda forma, seja qual for o seu caso, uma coisa é certa: a necessidade de sair desta situação, buscar soluções e parar de fingir que o problema não existe. Ainda não se convenceu?

Perigos de ignorar a falta de desejo sexual:

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1. Ignorar sérios problemas físicos e/ou psicológicos

Sim, é isso mesmo: ao ignorar o problema da sua falta de desejo sexual, você pode estar ignorando simultaneamente problemas físicos e psicológicos.

A baixa libido, neste caso, pode estar relacionada a outras questões da sua vida e de seu corpo que precisam de solução, tornando-se então um erro grave simplesmente ceder à rotina e “deixar pra lá” – ou para depois.

Problemas com a autoestima, falta de exercícios físicos, menopausa, o uso de medicamentos para depressão e mesmo uma dieta não balanceada são possíveis causas de angústia e frustração debaixo dos lençóis.

Ao buscar uma solução para seu desejo sexual, você também estará resolvendo aspectos importantes para sua saúde física e mental.

2. Minar seu relacionamento

A vida sexual é um dos fatores mais importantes em um relacionamento. Ao ignorar sua falta de libido, você estará colocando sua relação em jogo.

Tanto reduzir drasticamente a frequência do sexo (ou mesmo parar) quanto ir para a cama por “obrigação” são táticas certeiras para minar o convívio com o parceiro.

Fingir que o problema da falta de desejo sexual não existe fará com que, aos poucos, raiva e tensão se instalem entre o casal. Prejudicando a relação no dia a dia e fazendo com que momentos que antes eram especiais para os dois percam o sentido e o antigo brilho.

Em muitas situações, este problema abre inclusive brechas para a traição e dificultam o diálogo, tornando a convivência cada vez mais difícil.

3. Ir para a cama sem vontade e fingir orgasmo: a quem você está querendo enganar?

A resposta é: somente você mesma.

Ao se deparar com a angústia de não conseguirem satisfazer seus parceiros, muitas mulheres se entregam a uma vida sexual sem vontade e lançam mão de mecanismos (como fingir orgasmos e prazer), acreditando que assim vão contornar o problema.

Não poderiam estar mais longe da verdade.

Transar apenas para corresponder às expectativas do seu marido/namorado e fingir prazer é uma séria armadilha quando se escolhe fechar os olhos para a falta de libido.

Isto apenas fará com que o problema permaneça e seja adiado, e não contribuirá em nada para a qualidade do sexo e para um relacionamento feliz e saudável. Encare a situação!

4. Abrir mão de uma esfera importante para sua felicidade

Por último e não menos importante, outro grande perigo de ignorar o problema é renunciar um aspecto importante para sua felicidade e para a manutenção de um relacionamento amoroso.

Ao se esconder atrás da rotina, possíveis doenças e questões psicológicas, você estará permitindo que o desejo e a vida sexual se percam de vez e deixando que ressentimentos tomem conta da sua relação.

Acima de tudo, você estará abrindo mão de uma das experiências mais íntimas e prazerosas e comprometendo a sua realização pessoal.

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E você, vai continuar de braços cruzados diante todas estas razões? Esta é a hora de buscar uma solução eficiente que vá de encontro aos seus problemas e parta de uma orientação profissional.

Veja abaixo meu vídeo sobre como recuperar a libido:

Imagem: iStock

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