O que aprendi depois que terminei um relacionamento abusivo

Já faz alguns meses que terminei um relacionamento abusivo, a quebra desse ciclo foi extremamente dolorosa.

No geral os últimos meses foram de muito aprendizado. A autoanalise me fez observar coisas importantes, que eu gostaria de compartilhar com vocês.

Meu relacionamento abusivo

Estava tudo certo, morávamos juntos, tínhamos um cachorro e estávamos noivos. O que poderia dar errado?

Em público ele beijava meus pés, me tratava como uma rainha, abria a porta do carro pra mim, fazia lindas declarações de amor em redes sociais. Éramos uma família bonita.

Se não fosse por todas as mentiras que eu tinha de suportar, num combo de grave violência psicológica, com ameaças constantes.

Foram meses de abuso, até eu acordar, terminar tudo e conseguir voltar para a casa dos meus pais.

Tentei fazer um breve resumo do que vivi, mas a história é tão grande que fiz um livro, que pode ser lido gratuitamente por aqui.

Depois de tudo

Quando eu acordei, não era mais a mesma pessoa. Estava submersa em dor, vivendo de migalhas de afeto. Tentando desatar um nó de dependência emocional.

Porque depois de tanto tempo, eu realmente achava que eu dependia dele pra viver, como o ar que eu respirava.

A primeira coisa que eu fiz foi aceitar.

Aceitar que o tempo tinha passado, mas eu ainda tinha muita coisa pra reconstruir.

A pior parte foi me perder de mim, mas o que também me doía era que eu tive um péssimo prejuízo financeiro. Sendo assim, quando eu aceitei que tudo o que eu tinha feito tinha sido ‘por amor’ eu tive a clareza necessária para seguir em frente e começar a me reorganizar, colocando assim toda a minha vida no eixo.

Depois eu entendi a importância do autocuidado

Em um ano eu ganhei 20 kg, quando se tem TAG (transtorno de ansiedade generalizada) tudo é descontado em algum lugar, bom, eu descontava em comida, e a conta disso ficou muito alta, eu não reconhecia a menina que eu via no espelho, que era vaidosa, cuidava do corpo, mente e alma.

Minhas amigas diziam, como eu tinha mudado, que a Milena que elas conheciam era outra pessoa completamente diferente.

E na generalidade, elas estavam corretas.

Eu comecei um acompanhamento com uma nutricionista, e foquei na terapia. Esse combo me fez enxergar o quanto o autocuidado vai além de um ‘corpo bonito’, não adianta eu estar bem for fora e um caquinho por dentro.

Meus pés cansados puderam finalmente descansar quando eu parei de fugir de mim mesma, e foquei em estar bem.

Escolho a dedo quem está ao meu redor

Depois de tantas coisas vividas, não posso mais mendigar migalhas de amor. Na verdade, nunca pude.

Eu digo hoje com claridade que, sei o que mereço do amor. E não é nenhuma caridade de afeto, mereço o mundo inteiro de amor! E você também, não se esqueça disso.

Eu mereço alguém que me surpreenda, que me leve rosas, e diga o quanto me ama, alguém que acredite em mim, que dê rosto a todas as músicas românticas de MPB, que faça valer a minha espera.

Aprendi que pessoas inseguras te desestabilizam, em nome da insegurança te prendem, até cortar suas asas.

A sororidade está aí

Eu não poderia ser a única com uma história dessa, então eu resolvi abrir um perfil no Instagram para ajudar outras vítimas de relacionamentos abusivos, que pode ser acessado aqui.

Criei um perfil para ajudar outras garotas que passaram por relações abusivas como eu, mas na verdade elas que me ajudam, eu diariamente me encanto com a força de mulheres do Brasil inteiro que nos procuram para contar suas histórias.

Desejo a todas as mulheres que leram esse texto que se libertem, o amor não dói.

Imagem: Pexels