Transtorno somatoforme: como as emoções afetam o corpo?

Nosso corpo e mente são organismos que trabalham em conjunto. Por isso, desequilíbrios emocionais podem se materializar em dores físicas. O transtorno somatoforme é uma condição que causa dores físicas, oriundas de problemas emocionais.

Sabe quando nos sentimos sobrecarregadas com a nossa rotina? E, aí, surge uma dor de cabeça seguida por rigidez no pescoço? Pois bem, você pode estar sofrendo de transtorno somatoforme. São aquelas dores que surgem quando estamos com nosso emocional abalado, estressadas ou ansiosas.

Ter saúde é possuir bem estar psicológico, emocional, social e biológico.

Quando as coisas não andam em sintonia, podem surgir desconfortos físicos como: dores de cabeça, taquicardia, suor frio, entre outros sintomas de causas puramente emocionais.

Existem inúmeras doenças que podem acometer nosso corpo físico. Contudo, cerca de um terço da população chega aos consultórios médicos com queixas características da somatização (quando associadas a doenças de ordem orgânica) e de transtorno somatoforme (causa puramente emocional). Tudo isso pode levar a dificuldade de diagnóstico por parte dos médicos.

Algumas pessoas podem manifestar fortes desconfortos físicos, mesmo sem ter uma doença física. É aí que surge a psicossomática: área da saúde que estuda as desordens emocionais que também afetam o corpo e são tratadas por psicólogos e médicos psiquiatras.

Transtorno somatoforme: como as emoções afetam o corpo

Na maioria das vezes, os sintomas físicos que nos incomodam são simples de se resolver, ou não causam grandes danos, como: dores de cabeça, queda de cabelo e dormência momentânea nos pés. Mas e quando o problema fica um pouco mais sério, como fortes dores de estômago ou dermatites que fazem certa área do corpo coçar sem parar?

No Manual de Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5), o transtorno somatoforme é definido como a apresentação de sintomas físicos sem uma base médica contestável. Ou seja, são queixas físicas sem uma doença orgânica.

Quando os sintomas físicos surgem, é natural que a pessoa fique focada apenas em descobrir que doença possui para tratá-la com medicamentos. Porém, na verdade, o processo de cura deve passar pelo seu reequilíbrio emocional. Nesse caso, o autoconhecimento pode facilitar o processo de descoberta.

Emoções que mais desencadeiam esses sintomas físicos:

• Ansiedade;
• Estresse;
• Medo;
• Raiva;
• Tristeza.

Essas emoções podem desencadear uma série de desconfortos físicos que nos fazem cogitar a ideia de estarmos doentes, confundindo o estresse com uma gripe, por exemplo.

Transtornos somatoformes x hipocondria

Geralmente, os transtornos somatoformes podem ser confundidos com a hipocondria (aqui, a pessoa acredita ter uma doença que não apresenta evidência médica). Mas qual seriam as diferenças de uma para outra?

Enquanto no transtorno somatoforme os desconfortos físicos surgem em razão de problemas emocionais, na hipocondria os sintomas físicos surgem, por exemplo, pelo medo exacerbado de morrer.

O diagnóstico para diferenciar um do outro é feito a partir dos relatos do paciente.

O transtorno hipocondríaco é a suspeita de que possui alguma doença séria a despeito dos exames médicos alegarem o contrário. O paciente se recusa a aceitar que não possui vestígios reais de doenças que podem levá-lo a óbito por exemplo.

Sintomas comuns do transtorno somatoforme:

• Baixa do sistema imunológico;
• Enxaqueca;
• Dores musculares;
• Zumbido no ouvido;
• Formigamento nas extremidades;
• Dermatite;
• Dores de estômago;
• Diarreia, constipação e cólicas abdominais;
• Dermatite e outras alergias;
• Insônia;
• Problemas articulares.

Tudo isso sem apresentar um vestígio orgânico. Ou seja, você apresentou sintomas, foi ao médico e fez uma série de exames, mas nada apareceu, daí sim pode ser que você esteja apresentando o transtorno somatoforme, mas essa avaliação será concluída com o auxílio de mais um profissional que vamos falar logo abaixo.

Como tratar um transtorno somatoforme?

Com o auxílio de um psicólogo ou psiquiatra, a partir de psicoterapia e/ou uso de medicamentos, é possível tratar o problema.

Algumas atitudes podem ser positivas, como:

• Buscar autoconhecimento;
• Manter o equilíbrio emocional;
• Respeitar os próprios limites;
• Realizar atividades físicas;
• Manter uma alimentação equilibrada;
• Evitar drogas e álcool;
• Usar medicamentos apenas com prescrição médica;
• Aceitar-se como um ser humano passível de erros e fraquezas;
• Não se sobrecarregar tomando todas as responsabilidades para si.

Esse transtorno pode trazer inúmeros desconfortos para nosso dia a dia. Pode surgir depois de algumas situações estressantes, pelo excesso de trabalho, pelo desgaste emocional do término de uma relação, e mil outros motivos possíveis. Porém, é importante estar atenta aos sintomas que persistem e se repetem ao longo dos dias.

Cuide de si mesma e busque observar os sinais que seu corpo dá. Afinal, quando algo não vai bem em nosso emocional, é comum surgirem sintomas que afetam a saúde.

E você, já teve sintomas físicos causados por desequilíbrios emocionais? Compartilhe seu relato conosco!